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Ätherische Öle & Healthy Lifestyle

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Special

Das bringe ich für dich mit

Mehr als 20 Jahre Erfahrung als Gestundheitstrainerin und Ernährungsberaterin mit Wissen aus mehr als 1000 Stunden Aus- und Fortbildungen. 

Mein eigener langjähriger Weg zu geistiger und körperlicher Beweglichkeit, zu innerer und äußerer Schönheit und das Vertrauen, meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. 

Durch meine Intuition und Feinfühligkeit arbeite ich gerne ganzheitlich und führe unterschiedliche Methoden zusammen, um jeweils das zu finden, was du jetzt gerade brauchst. 

Dieses Wissen habe ich genutzt, um das LIVE YogaClub und mehr! Online Kursprogramm im März 2020 zu gründen, an dem bereits mehr als 120 Teilnehmer:Innnen teilgenommen haben und um dir dieses Rezept-E-Book zu erstellen.

Hi, ich bin Bettina

Ich bin Yogalehrerin, Ernährungs- und Wellnessberaterin und ich beschäftige mich mit allen Themen rund um den Bereich körperliche und mentale Gesundheit. 

 

Bis zu meinem 25. Lebensjahr habe ich immer wieder mit mentalen Schwierigkeiten und Übergewicht zu kämpfen gehabt. Yoga, Pilates und zwei Ausbildungen und Fortbildungen zur Ernährungsberaterin haben mir geholfen, nachhaltig an meiner mentalen und körperlichen Gesundheit zu arbeiten. 

 

Heute geht es mir besser denn je und meine regelmäßige Yogapraxis ist aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken. 

 

Ich bin davon überzeugt, dass JEDE:R mit Yoga und gesundem Lifestyle zu jeder Zeit anfangen kann, um so seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

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