Kursangebot
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Vor Ort
Kurse in der Wedemark
Drop-in jederzeit möglich – kein Abo, kein Vertrag.
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Sport- und Tanzhaus
Blau-Gelb Elze
Dienstag
18:00 – 19:15 Uhr
Hatha Yoga meets Yin
Stärke & Balance
19:30 – 20:30 Uhr
YIN Yoga
Stressabbau, Entspannung & Flexibilität
Donnerstag
18:15 – 19:30 Uhr
Yoga für Männer & Frauen
Kraft, Beweglichkeit, Fokus
🏋️
YAP – Your Active Place
Höpershof
Mittwoch
18:00 – 18:50 Uhr
AROHA
Ausdauertraining & Stressabbau
Live Online
Live über Zoom
Interaktiv, live und persönlich – von überall aus.
💻
Live-Online über Zoom
Interaktiv · Persönlich · Von überall
Dienstag
9:00 – 9:50 Uhr
FaszienFit Yoga
Mobilität, Stärke & Balance
Mittwoch
19:30 – 20:30 Uhr
YIN Yoga
Entspannung, Loslassen & Flexibilität
Sonntag
9:00 – 10:00 Uhr
Morning Energy Yoga
Power & Energie, Aktivierung
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